Какие продукты избавляют от изжоги

Существует много методов борьбы с таким симптомом, как изжога, начиная от народных средств, фитотерапии, настоек из трав и заканчивая приемом микстур и таблеток. Сегодня поговорим о том, что съесть от изжоги, чтобы обезопасить себя от нежелательных осложнений, таких как повышенное слюноотделение и отрыжка с неприятным запахом.

Бывает два вида изжоги: кислая и щелочная. Непосредственно перед тем, как приступить к лечению, желательно определить её тип, так как лекарства имеют разное действие. Если при щелочной изжоге принять препарат для снижения кислотности, то неприятные признаки только станут сильнее.

девушка и холодильник

Есть много факторов, вызывающих изжогу. Это перекус в спешке, хронические стрессы, курение, алкогольные напитки, неправильный режим питания, наркотические вещества, чрезмерное потребление газированных напитков, крепкого кофе, различных пряностей и приправ. Даже слишком тесная одежда препятствует хорошему кровообращению, сдавливает органы брюшной полости, чем затрудняет и нарушает течение пищеварительных процессов. Также стоит отказаться от жирных сортов мяса, острой и сладкой пищи.

В аптеках продаётся много разных препаратов, обладающих обволакивающим эффектом, которые понижают повышенную кислотность желудочного сока. Пользующимися спросом медикаментами являются Алмагель, Маалокс и Фосфалюгель. Они помогают справиться с изжогой всего за десять минут, при этом защищают стенки желудка и пищевода. Как дополнение врачи могут порекомендовать Смекту, раствор Гевискон или жевательные таблетки Ренни и Гастал.

Также активно применяются ни чуть не уступающие в эффективности народные средства.

Народные средства

В первую очередь при возникновении дискомфорта мы вспоминаем про народные средства лечения. Ведь находясь дома, от этого симптома можно легко исцелиться с помощью давно проверенных способов. Это соки из фруктов и овощей, мёд или тыквенные и подсолнечные семена.

Соки полезны и помогают не только решить проблему с недугом, но и обогатить организм витаминами. Принимают их чаще всего перед едой. Свежий сок из свеклы, моркови, картофеля, капусты в количестве 2-3 столовых ложек оказывает профилактическое действие на ЖКТ, помогает справиться с недугом.

сок из картофеля

Сок из картофеля — один из самых полезных. Готовить его надо перед употреблением, так как картофель содержит много крахмала. После чего отстаиваем его не дольше трёх минут и выпиваем. Если сок начнёт темнеть, то использовать его для лечения нет никакого смысла. Для приготовления берут картофель, чистят и натирают на тёрке. Складывают в мелкое сито или марлю и отжимают полученную массу. Картофельный сок не следует употреблять при сахарном диабете, а также больным с пониженной кислотностью. Не рекомендуется превышать продолжительность курса лечения. Клубни надо брать свежие, собранные с июля по февраль, позднее в них накапливается соланин, способный вызывать отравление, зелёные и проросшие клубни не следует использовать.

Можно съесть мел или яичную скорлупу, в их составе имеется карбонат кальция, который при реакции с кислотой уничтожает неприятные ощущения. Эффективным и безопасным средством является гречневая крупа, которую можно употреблять даже во время беременности.

Также хороши плоды калины, из которых следует сварить варенье, желательно в духовом шкафу. Употреблять варенье можно с различными напитками, но лучше всего развести его в стакане теплого молока, так как молоко тоже помогает облегчить симптомы.

пчелиный мед

Мёд, как известно, считается уникальным средством от многих болезней. Чтобы избавиться от жжения в пищеводе, необходимо растворить одну чайную ложку в кружке теплой воды или минеральной, выпить за полчаса до приёма пищи. При сильной изжоге соедините 50 грамм жидкого липового или цветочного мёда с таким же количеством сока из алоэ.

При появлении тягостного чувства можно выпить столовую ложку подсолнечного масла. Оно обволакивает стенки желудка и создаёт защитную плёнку, которая сглаживает агрессивное воздействие кислоты.

Потребление парного козьего молока поможет ликвидировать этот недуг. Для этого принимают по 250 миллиграмм два раза в день. Чтобы устранить чувство изжоги, можно с утра на голодный желудок съесть 10-15 семян тыквы или подсолнечника.

Отлично помогает рецепт из чёрной редьки. Для этого необходимо срезать верх редьки, вырезать сердцевину и залить внутрь мёд. Затем накрыть сверху срезанной верхушкой и дать отстоятся ночь. С утра выпить весь образовавшиеся сок, запить одной чайной ложкой растительного масла.

Фитотерапия

Фитотерапия

Существует много полезных рецептов для любителей фитотерапии. Лечение травами использовалось ещё нашими предками. Применение соков из лекарственных растений благотворно воздействует на наш организм и избавляет от недуга.

Стоит съесть при изжоге по одному корешку свежего сельдерея трижды в день за полчаса до еды, как сразу станет легче. Также на помощь придут семена аниса, дягиль, чага (березовый гриб), тмин и аир.

Широкое применение нашли отвары  корня солодки, настои семян льна. Рекомендуется включать в лекарственные сборы подорожник, помогающий при сниженной секреции.

Настой трав

Настои на протяжении многих лет пользуются популярностью. Она безопасны в применении, доступны и быстро помогают нормализовать работу организма.

ромашковый чай

Чтобы купировать неприятные ощущения в пищеводе, можно заварить ромашковый чай, для которого необходимо чайную ложку сухих цветов залить горячей водой и настоять десять минут. Использовать нужно 3-4 раза в день.

Также делают настой тысячелистника. Две чайные ложки травы залить стаканом кипятка и дать настояться. При приступе принимать не более столовой ложки по три раза в день.

Листья и семена дягиля перемалывают блендером или кофемолкой, заваривают чай, дают настояться пять минут и пьют три раза в день.

Исцелится от жжения поможет корневище горечавки жёлтой. Для данного отвара необходимо взять двадцать грамм и запарить стаканом горячей воды. Выпивать по столовой ложке перед едой за 20-30 минут.

сода с водой

Многие рекомендуют использовать соду. Важно понимать, что ее можно применять только в исключительных случаях, а не как постоянное лечение. Она быстро избавляет от изжоги, но негативно влияет на организм. Употребление соды нарушает работу почек, влияет на кровеносные сосуды, повышает кровяное давление, которое выражается снижением аппетита, тошнотой и болью в животе.

Людям с больным желудком не рекомендуется злоупотреблять алкогольными напитками, крепким кофе, курить. Мумиё и пепел сигарет принимайте с большой осторожностью. А вот зрелые семечки, зерна гречки и горох хорошо зарекомендовали себя в борьбе с жжением.

Народные рецепты и настои имеют очевидное превосходство и преимущества перед традиционной медициной. Они с лёгкостью позволяют избавиться от изжоги без вреда для здоровья.

Однако перед использованием того или иного средства рекомендуется пройти диагностику и посетить врача, особенно, если симптоматика повторяется регулярно. Любые рецепты должны быть согласованы с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации