Молоко от изжоги

Изжога — это выброс содержимого желудка в пищевод. Она характеризуется неприятным жжением в верхнем отделе груди. Причин возникновения существует несколько: от гастрита до переедания. В последнее время она становится очень частой проблемой, поскольку доступное неправильное питание оказывает ощутимый вред организму. Жареная, копченая пища, фастфуд вызывают повышенную кислотность в желудке, а переедание и обтягивающая одежда оказывают давление на сфинктер, через который происходит выброс кислоты в пищевод. Некоторые люди пьют молоко от изжоги, утверждая, что данный продукт отлично помогает справиться с жжением и предотвратить его появление. Важно понимать, как действует этот продукт на пищеварительную систему.

Польза и вред молока

Молоко от изжоги

В молоке содержится необходимое количество белков, жиров и кальция. Это богатый источник витаминов и микроэлементов. Лактоза, содержащаяся в молочных продуктах, улучшает работу сердца, печени и почек, предупреждает инфаркт. Витамины группы В, входящие в состав, стоят на страже нервной системы. Горячий напиток с кусочком масла и ложечкой меда — народное средство от туберкулеза. И, наконец, это отличное средство от простуды и бессонницы.

Огромную пользу принесет продукт при беременности, во время которой потребность в кальции и белке возрастает, так же, как и во время лактации. Дети на протяжении всего своего роста должны пить этот чудо напиток.

В то же время существуют ограничения и запреты по приему молочных продуктов для некоторых людей. При наличии непереносимости лактозы их пить не рекомендуется. В таких случаях такая продукция способна вызвать бронхиальную астму и диатез. На помощь придет козье молоко. Оно усваивается лучше коровьего, в нем практически отсутствует белок.

В молоке содержатся вещества, при контакте с которыми нейтрализуется соляная кислота в желудке. Другими словами, молочные продукты являются щелочной средой. Помимо этого, практически во всех них содержится белок, который также неплохо подавляет соляную кислоту.

Если имеется аллергия на препараты от изжоги или другие противопоказания к приему медикаментов, поможет молоко от изжоги, которое быстро устранит неприятные ощущения.

Важно знать, что существует вероятность присутствия бактерий, и в зависимости от их количества есть риск заражения кишечной инфекцией. Коровам для поддержания их здоровья могут колоть антибиотики, которые позже попадают в продукцию. О наличии тех или иных противомикробных препаратов лучше узнавать у поставщика молочной продукции. При этом, как правило, чем дороже молоко, тем меньше риск обнаружить в нем посторонние элементы.

Лицам, страдающим заболеваниями сосудов, следует воздержаться от потребления продукта из-за наличия в нем холестерина. Если в молодом возрасте его избыток идет на синтез гормонов, то в пожилом — лишний холестерин откладывается в сосудах. Поэтому людям старшего возраста стоит снизить потребление такой продукции.

Изжога от молока

Изжога от молока

У молока есть свои противопоказания. В нем содержатся в достаточном количестве жиры, провоцирующие выделение желчи, которая, в свою очередь, перейдя в желудок, стимулирует выделение кислоты. Поэтому рекомендуется употреблять молоко в небольших количествах людям, не имеющим заболевания печени и желчного пузыря.

Снятие симптомов изжоги с помощью молока носит кратковременный характер, и через 10-15 минут болезненное жжение за грудиной может снова повториться.

Бывает и так, что случается изжога от молока. Происходит это по нескольким причинам:

  • молоко принимается отдельно от основного приема пищи и в виде большой порции;
  • выбирается продукция с большим процентом жирности.

На этот случай специалисты советуют не забывать о физической активности. Достаточно комплекса упражнений в виде наклонов и приседаний, чтобы активировать работу желудочно-кишечного тракта. В йоге есть специальная гимнастика, направленная на улучшение пищеварения.

Помощь молока при изжоге

Как было выше сказано, белковая пища имеет свойство подавлять кислотность в желудке. Белки являются природными антацидами. Лучше всего поможет цельное молоко, оно не переработано, в нем содержится максимальное количество витаминов и минералов. Содержащиеся в большом количестве микроэлементы, вступая в реакцию с кислотой, тем самым обезвреживают ее. Но будьте осторожны, покупать такое молоко следует только у надежных продавцов. Оптимальным вариант — собственная корова, молоко которой можно пить, ничего не боясь.

Вся молочная продукция имеет щелочную PH среду. Соприкасаясь с соляной кислотой, щелочь нейтрализует последнюю. Нет избыточной кислотности — нет изжоги. Молоко при изжоге и его польза в этом случае очевидны.

В период беременности

Молоко от изжоги в период беременности

У беременных женщин изжога чаще всего проявляется на третьем триместре, когда подросший плод оказывает давление на внутренние органы, в том числе и на органы пищеварения. В данном случае нет избытка соляной кислоты, просто из-за маленького пространства ей некуда деваться, и она может проникнуть в пищевод. Выпив небольшое количество молока, женщина тем самым нейтрализует кислотность и успокаивает желудок. Еще один плюс от молочной продукции в том, что она натуральна в отличие от химических препаратов, которые врачи могут прописать против изжоги.

Если же подобные продукты усиливают токсикоз, следует от них отказаться. В большинстве же случаев молоко помогает от изжоги.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации