Вздутие живота и отрыжка: причины возникновения и способы устранения

девушка прикрывает лицо

Проблемы с пищеварением встречаются практически у каждого третьего человека. Частыми симптомами являются метеоризм и отрыжка после приема пищи. Подобный вид расстройства функционирования желудочно-кишечного тракта доставляет массу дискомфорта. В некоторых случаях вздутие живота сопровождается резкими болевыми ощущениями, локализующимися в области живота. Чтобы устранить неприятную симптоматику, необходимо определить причину из развития и начать правильное лечение.

Неправильное питание

При метеоризме возникает ряд характерных симптомов, вылечить которые поможет только высококвалифицированный лечащий доктор. Запрещено заниматься самолечением, так как регулярно повторяющиеся проявления могут быть признаками заболевания пищеварительного тракта. Отрыжка может повредить сфинктер, который соединяет пищевод и желудок, что спровоцирует рефлюксную болезнь.

Одной из наиболее распространенных причин, по которым возникает вздутие живота и отрыжка воздухом, является несбалансированное и нерегулярное питание. В результате наблюдается тошнота, метеоризм, боли в желудке и понос. В большинстве случаев подобная симптоматика является следствием переедания или несбалансированного питания и проходит при соблюдении диеты на протяжении нескольких дней. Если проявления развиваются на фоне заболевания, также может потребоваться диетотерапия.

Отрыжка, вздутие живота и изжога могут возникнуть при регулярном совершении следующих ошибок в питании:

Отсутствие жидкой пищи в рационе

Бульон

По мнению диетологов, жидкая пища обязательно должна присутствовать в ежедневном рационе. Необходимо употреблять бульоны и супы. Именно они отвечают за стимуляцию производства желудочного секрета, который требуется для переваривания пищи.

Потребление пищи на ходу

Спешка и потребление пищи на ходу приводит к заглатыванию большого количества воздуха во время еды. Воздух скапливается в желудке, затем проникает в кишечник. Избыточный газ провоцирует вышеперечисленную клиническую картину.

Переедание

банальное переедание

Переедание является провокатором многих проблем, связанных с пищеварительным трактом. При регулярном переедании пища не успевает усваиваться организмом, в результате чего скапливается в кишечнике. Это может привести к скоплению каловых масс, образованию камней, брожению, гниению. Наблюдается метеоризм, повышенное газообразование, болезненные ощущения, тошнота и отрыжка.

Для устранения симптоматики на ранней стадии патологии необходима строгая диета и уменьшение порций потребляемой пищи. Также следует питаться дробно и часто. Запущенная форма патологии требует медицинского вмешательства и грамотной терапии.

Нехватка ферментов как причина недомогания

Часто вздутие живота и отрыжка возникают на фоне дефицита ферментов, необходимых для полноценного переваривания пищевой продукции. В такой ситуации не поможет даже правильное питание. Выявить подобный недуг можно с помощью обследования под наблюдением гастроэнтеролога. Наиболее распространенной патологией является хронический панкреатит (воспалительный процесс в поджелудочной железе), часто отрыжка бывает от него.

острый панкреатит

Причины развития хронического воспаления данного органа:

  • предрасположенность генетическая;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • наличие хронических патологий пищеварительного тракта (язва, гастрит);
  • хирургическое вмешательство в брюшную полость;
  • нерациональное питание – жирная пища, алкогольные напитки;
  • патологии желчевыводящих путей – холецистит.

Симптоматика патологии зависит от степени дефицита пищевых ферментов, а также от индивидуальных особенностей организма человека. Панкреатит протекает с таким признаками: расстройство стула, метеоризм и отрыжка после приема пищи, болезненные ощущения в области желудка, имеющие опоясывающий характер, а также нарушение сна и отсутствие аппетита.

Специфика лечебной терапии патологии

смекта упаковка

Чтобы начать лечение, необходимо обратить к доктору и определить причину подобного состояния. Только на основании результатов исследования и лабораторных анализов можно поставить диагноз, назначить соответствующую схему лечебного курса.

Запрещено заниматься самолечением.

Из медикаментозных препаратов прописывают следующие:

  • Смекта – помогает при метеоризме. Из противопоказаний следует отметить кишечную непроходимость;
  • Мезим – качественный, эффективный и безопасный ферментный медикаментозный препарат, в составе которого имеется поджелудочная железа свиней. Противопоказания – приступ острого панкреатита;
  • Панкреатин – его рекомендуют пить для улучшения переваривания пищи, запрещен при повышенной чувствительности к компонентам лекарственного средства;
  • Креон – способствует ликвидации газов, противопоказан при гастрите;
  • Пепфиз – производится в виде таблеток, препарат показан при метеоризме и расстройстве пищеварения. Считается хорошим комбинированным препаратом. Нельзя принимать в случае хронического панкреатита.

Строго запрещено принимать перечисленные медикаментозные препараты без назначения лечащего врача.

Важное место в процессе лечения занимает правильная и сбалансированная диетотерапия, прописанная гастроэнтерологом. Необходимо подкорректировать рацион, исключить жирную, копченую, острую, соленую и сладкую продукцию, так как она раздражает слизистую оболочку ЖКТ. Необходимо отдать предпочтение кролику, телятине, индейке, курице. Желательно ежедневно употреблять домашние йогурты, простоквашу, чаи травяные.

кардамон специя

В первые и вторые блюда можно добавлять травы и специи, снижающие чрезмерное газообразование в кишечнике. В основном, это петрушка, кардамон, имбирь и укроп. В обязательном порядке из рациона исключается газированная продукция, алкогольные и слабоалкогольные напитки, квас, свежая выпечка и сладости, кондитерские изделия.

Если человека мучает изжога, повышенное газообразование и отрыжка, он должен пересмотреть свое питание. При регулярности симптоматики рекомендуется посетить врача и пройти обследование. Своевременно начав лечение, можно быстро устранить неприятные ощущения.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации